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Funktionelles Krafttraining für Helden/Patrik Baboumian
Funktionelles Krafttraining für Helden  von Patrik Baboumian
Der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse

224 Seiten, geb., Best.-Nr. 19047
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Werde ein geschmeidiger Leopard/Kelly Starrett / Glen Cordoza
Werde ein geschmeidiger Leopard  von Kelly Starrett / Glen Cordoza
Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
Aktualisierte und erweiterte Ausgabe 2016

480 Seiten, geb., Best.-Nr. 20525
Leseprobe: InhaltsverzeichnisEinleitung
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Flossing - Wirksame Hilfe bei Schmerzen u. Verletzungen/Roland Kreutzer / Klaas Stechmann
Flossing - Wirksame Hilfe bei Schmerzen u. Verletzungen  von Roland Kreutzer / Klaas Stechmann
effektive Übungen zum Muskelaufbau

104 Seiten, kart., Best.-Nr. 20531
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Die Laufbibel/Matthias Marquardt
Die Laufbibel  von Matthias Marquardt
Das Standardwerk zum gesunden Laufen

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Faszien-Fitness/Robert Schleip / Johanna Bayer
Faszien-Fitness  von Robert Schleip / Johanna Bayer
Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Blackroll auch bei uns erhältlich!
Soeben erschienen. 19. erweiterte und überarbeitete Ausgabe

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisLeseprobe 2
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Stretching/Bob Anderson
Stretching  von Bob Anderson
Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen

416 Seiten, kart., Best.-Nr. 18451
Leseprobe: Leseprobe 1
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Kompressions-Wadenstrümpfe - Größe L/XL/
Kompressions-Wadenstrümpfe - Größe L/XL 

Verfügbare Farben: schwarz orange 

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Kompressions-Wadenstrümpfe - Größe L/XL/
Aku-Taping - sanft gegen den Schmerz/Hans Ulrich Hecker / Kay Liebchen
Aku-Taping - sanft gegen den Schmerz  von Hans Ulrich Hecker / Kay Liebchen
Wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
3. vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage 2012.

128 Seiten, kart., Best.-Nr. 13807
Leseprobe: InhaltsverzeichnisGegen welche Beschwerden wirktFinger und Handstrecker TapeSachverzeichnis
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Aku-Taping - sanft gegen den Schmerz: In den Warenkorb
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Running wild/Rafael Fuchsgruber / Ralf Kerkeling
Running wild  von Rafael Fuchsgruber / Ralf Kerkeling
Vom Partykönig zum Extremläufer

192 Seiten, kart., Best.-Nr. 18932
Leseprobe: Leseprobe 1
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Taping/Ramin Ilbeygui
Taping  von Ramin Ilbeygui
Techniken - Wirkungen - Klinische Anwendung
2. überarbeitete Auflage 2016.

296 Seiten, geb., Best.-Nr. 21443
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Faszien in Bewegung - Gewebe des Lebens - 1 DVD/Gunda Slomka
Faszien in Bewegung - Gewebe des Lebens - 1 DVD  von Gunda Slomka

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Video: Faszien in Bewegung 2 - Trailer
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Powerfood für den Sport/Coralie Ferreira / Axel Heulin
Powerfood für den Sport  von Coralie Ferreira / Axel Heulin
Iss dich zur Bestform

Titel vergriffen - keine Neuauflage


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Strongfoods  Wer Muskeln will, muss richtig essen./Ingo Froböse / Matthias Riedl / Anna Cavelius / Johannes Pantel
Strongfoods Wer Muskeln will, muss richtig essen.  von Ingo Froböse / Matthias Riedl / Anna Cavelius / Johannes Pantel
Das Kochbuch für Muskelaufbau und Ausdauer

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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer/Frank Thömmes
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer  von Frank Thömmes

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Core-Training für Radsportler/Tom Danielson / Allison Westfahl
Core-Training für Radsportler  von Tom Danielson / Allison Westfahl
Durch Core-Power zum Erfolg
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Be faster go vegan/Ben Urbanke
Be faster go vegan  von Ben Urbanke
Mit 75 schnellen Rezepten

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Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige/Michael Krell
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige  von Michael Krell
Effizient trainieren mit wenig Zeit

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Faszien in Bewegung - 1 DVD/Gunda Slomka
Faszien in Bewegung - 1 DVD  von Gunda Slomka
Faszien Fitness Training mit Gunda Slomka, Dr. Robert Schleip und Thomas Myers
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Fit ohne Geräte - Tagebuch/
Fit ohne Geräte - Tagebuch 
Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge

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Born to Run - Softcover Version/Christopher McDougall
Born to Run - Softcover Version  von Christopher McDougall
Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt
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Faszien-Taping/Robert Kirsten
Faszien-Taping  von Robert Kirsten
Wirksame Selbsthilfe bei Muskel- und Gelenkschmerzen

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Optimales Lauftraining/Herbert Steffny
Optimales Lauftraining  von Herbert Steffny
Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

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Die neue Knieschule/Joachim Grifka
Die neue Knieschule  von Joachim Grifka
Selbsthilfe bei Schmerzen und Beschwerden

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Faszien - kompakt/Gunda Slomka
Faszien - kompakt  von Gunda Slomka
Training für das Bindegewebe

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Yoga-Faszientraining/Katharina Brinkmann
Yoga-Faszientraining  von Katharina Brinkmann
Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisAuszüge aus dem Inhalt
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Der neue Muskel Guide/Frederic Delarue
Der neue Muskel Guide  von Frederic Delarue
Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
15. Auflage 2016

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Thinner Leaner Stronger E-Book/Michael Matthews
Thinner Leaner Stronger E-Book  von Michael Matthews
Der einfache Weg zum ultimativen weiblichen Körper
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Das Pilates-Lehrbuch/Verena Geweniger / Alexander Bohlander
Das Pilates-Lehrbuch  von Verena Geweniger / Alexander Bohlander
Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation
2. akt. Aufl. 2016

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Leseprobe: Leseprobe 1VorwortInhaltsverzeichnis
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Parkinson - das Übungsbuch/Elmar Trutt
Parkinson - das Übungsbuch  von Elmar Trutt
Aktiv bleiben mit Bewegungs-Übungen

144 Seiten, Tb, Best.-Nr. 23113
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Die Psoas-Lösung/Evan Osar
Die Psoas-Lösung  von Evan Osar
Der fachliche Ratgeber für Rehabilitation, korrigierende Übungen und Funktionstraining

216 Seiten, kart., Best.-Nr. 23715
€ 29,90
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